Terapija ustnic z vazelinom
Ta mesec je ljubezen v zraku - toda ta zrak je pozitivno hladen! Ko je vreme hladno in suho, se ustnice lahko razpokajo in razpokajo - kar ni idealno platno za tisto bonbonsko rdeče šminko, ki ga boste oblekli za naslednji nastop ali za dan V-dneva. Klepetali smo z dermatologinjo D’Anne Kleinsmith, dr.med., Da bi dobili nasvete za ohranjanje gladkih ustnic.
V poskusu si ne ližite ustnic da jih hidrirajo. Sol in kislina v slini bosta izsušili vaše ustnice in kožo okoli njih.
Preden nanesete balzam za ustnice, na ustnice nalijte nekaj vode - balzam bo zaprl vlago na mestu.
Izogibajte se balzamom za ustnice, ki vključujejo evkaliptus, mentol ali kafro. Te sestavine lahko povzročijo suhost in draženje.
Da bi se izognili suhosti na tekmovalni dan, poskusite nositi balzam za ustnice ali balzam , kot je balzam za ustnice MAC, pod šminko .
Če ste nagnjeni k aknam, izogibajte se uporabi balzama za ustnice z vazelinsko osnovo - lahko blokira pore, ki obkrožajo vaše ustnice.
Če so vaše ustnice močno razpokane in razpokane, običajni balzami za ustnice morda niso dovolj močni. Poskusite uporabiti enoodstotno mazilo hidrokortizona na navlažene ustnice pred spanjem nekaj noči.
Dr. Kleinsmith's Picks:
Terapija ustnic z vazelinom: Odličen osnovni balzam za ustnice.
Eucerin Aquaphor Lip Repair + Protect: Karitejevo maslo in ricinusovo olje sta zelo hidratantna. Poleg tega je SPF 30.
Viktorijina skrivnost PRO Smooth FX Balzam za ustnice: Sladkorni piling uporabite za piling ustnic, nato pa nanesite balzam. Balzam za ustnice Burt’s Bees: Na voljo je v šestih različnih odtenkih za dodaten barvni odtenek z nego vaših ustnic. 
TEMNA STRAN
Izogibajte se sladkorni komi na Valentinovo, tako da uživate v okusnih dobrotah iz temne čokolade. Temna čokolada ima zmerno nekaj izjemnih koristi za zdravje, kot so izboljšano zdravje srca, zmanjšano tveganje za diabetes in še več. Tukaj DS uredniki delijo svoje najljubše užitke iz temne čokolade.
Jagode, prekrite s temno čokolado. —Alison Feller, glavni urednik
Mandlji, prekriti s temno čokolado. —Josephine Daño, višja umetniška direktorica
Preste s prevleko iz temne čokolade. —Rachel Zar, odgovorna urednica
Navadni kvadratki temne čokolade - 'res intenzivna vrsta, kot je 70 odstotkov kakava.' —Margaret Fuhrer, pridružena urednica
Seme granatnega jabolka, prekrito s temno čokolado. —Michael Anne Bailey, pomočnik urednika, moda
VSEDI SE RAVNO!
Ko je zunaj turobno, je na smetiščih enostavno čutiti dol. Toda dvignite glavo, saj lahko rahla sprememba vaše drže spremeni svet. Po nedavni študiji na državni univerzi v San Franciscu se lahko zaradi stiskanja počutite depresivni, vendar z držo povečate svoje razpoloženje in raven energije. Torej, ko boste naslednjič odštevali minute v zadnjem pouku dneva, se usedite nekoliko bolj zravnano. Počutili se boste srečnejši in pripravljeni na vajo po pouku!
Imate ločno krčo? Zgrabi žogo za golf! To je popolna velikost za razvijanje bolečih lokov.