Na vprašanje in odgovor: V kakšnem vrstnem redu naj nanesem nego za nego kože?Zasluge: Ivan Lattuada / IMAXTREE.COMSplošno pravilo razmišljanja je, da najprej nanesemo kreme, losjone in serume z najtanjšo ali najlažjo konsistenco, priporoča newyorški dermatolog Joshua Zeichner. 'Za vsako pravilo pa je lahko izjema,' pravi, zato upoštevajte te smernice s svojo presojo in nasveti zdravnikov.
Zjutraj 'običajno priporočam umivanje obraza, nato pa nanos seruma,' pravi. 'Potem lahko sledite z vlažilno kremo in nazadnje z mineralno kremo za sončenje.' Po njegovih besedah je nekaj razprav o tem, kdaj je najbolje uporabiti kemično kremo za sončenje. Nekateri profesionalci predlagajo, da ga nanesete na čisto kožo, 'saj sestavine v kemičnih kremah za zaščito pred soncem sodelujejo s kožo, da zagotovijo ustrezno zaščito.' Kemični zaviralci sonca delujejo tako, da absorbirajo UV svetlobo in jo pretvarjajo v toploto, pravi. 'Mineralni blokator deluje tako, da na koži tvori zaščitni pečat in odbija škodljive UV-žarke.' Zato je najbolje, da se na tej plasti mineralnega bloka zataknete tik preden se odpravite skozi vrata. 'Kozmetiko ali vlažilce z odtenkom je treba nanesti nazadnje.'
Opomba o sestavini retinol za boj proti gubam: 'Na splošno priporočam, da jo nanesete zvečer,' pravi dr. Zeichner, saj ima v nekaterih formulacijah sestavin največ možnosti, da ostane stabilna in močna zunaj določene UV svetlobe. Poskusite ga torej označiti za vaš večerni ritual nege kože.
In če imate opravka z zdravili za akne, ki vsebujejo sestavine, kot je benzoil peroksid, jih poskusite nanesti nad vlažilno kremo, saj kožo najprej navlažijo in hidratirajo, kar lahko pomaga zmanjšati morebitno draženje, predlaga dr.
Na splošno lahko na jutro gledate kot na čas za preventivo (vaš ključni igralec je zaščita pred soncem), zvečer pa kot na čas za popravilo (zdravo, retinol). 'Iz tega razloga običajno priporočam antioksidante zjutraj, saj služijo kot gasilni aparati, ki pogasijo vnetja, ki jih povzročijo poškodbe prostih radikalov,' pravi dr. Zeichner. (Poškodbe prostih radikalov so stranski učinek izpostavljanja soncu.) Ponoči poiščite izdelke, ki popravljajo in pomagajo spodbuditi kolagen, ki učvrsti kožo, s sestavinami, kot so retinol in peptidi.
Ta zgodba je bila prvotno objavljena V stilu