Pas de deux je lahko eden najbolj očarljivih delov baleta. Toda a veliko gre v čudovit duet - in če želite pravilno zapleteno partnerstvo, potrebujete veliko vaj in treningov.
Se borite z dvema? Jared Nelson , Izredni umetniški direktor Kalifornijska baletna družba , nam je dal 10 nasvetov, od katerih lahko imajo koristi vsi plesalci.
Postavite druge na prvo mesto
Pri partnerstvu naj bosta varnost in udobje partnerja prednostna naloga. 'Vedno najprej poskrbi za svojega partnerja, nato zase. Moški tendu za svojo balerino lahko vedno počaka, da se postavi na nogo, «pravi Nelson.
Pazi na čas
Če pozorno spremljate partnerja, boste lažje usklajeni. '[Imeti morate] resnično razumevanje človekovega sloja in njegovo ujemanje. Vsak človek je drugačen.
Povečajte svojo vsestranskost
'Čim bolj vsestranski plesalec si sam, tem bolje boš razumel, kako nekoga spraviti iz ravnotežja in nato znova spet', pravi Nelson.
Imejte sočutje
Prepoznajte pomanjkljivosti svojega partnerja in svoje pomanjkljivosti in jih razumejte. 'Razumejte partnerjev ego in vedite, kdaj imajo slab dan,' pravi Nelson. 'Ni časa za zapravljanje, kdo ima prav ali ne.'
Vadba, praksa, praksa
To je samoumevno, toda praksa je nenehno bistvenega pomena. 'Ne omejujte se na partnerski tečaj,' pravi Nelson. 'Pograbite koga v prostem času in delajte na pas de deux. Spoznavanje različnih vrst teles vam bo pomagalo razumeti, kako jih narediti vsi videti dobro.'
Pazi in se uči
Navdih črpajte pri starejših, bolj izkušenih plesalcih. 'Prosite za pomoč in kazalce ter resnično odprite oči in poglejte, kaj deluje,' pravi Nelson. 'Potem boste prišli do zabave, ki vam olajša partnerstvo.'
Vzpostavite zaupanje
Dobro partnerstvo zahteva neizmerno zaupanje. 'Zaupanje si je vsekakor zasluženo, toda ko to zaupanje razvijete do nekoga, vam bo omogočilo, da se resnično odločite za to,' pravi Nelson.
Naj vaše mišice delajo
Naraščanje mišične mase vam bo pomagalo pri vseh vidikih partnerstva. 'Moški, nikoli ne prenehajte z skleki. Ženske, morate razviti tudi moč zgornjega dela telesa, da potiskate navzdol, ko moški pritiska navzgor. Glede na zahteve koreografije v današnjem partnerstvu nikoli ne veš, kaj se bo od tebe zahtevalo, «pravi Nelson.
Bodi ponižen
Nikoli ne dovolite, da vaš ego ovira dobro partnerstvo. 'Vedno se lahko naučiš od nekoga drugega,' pravi Nelson. 'Ne bodi tisti, ki misli, da ve vse. Pri partnerstvu gre za skupno delo, ne pa za zatiranje partnerja. '
Ženska ima vedno prav
Giphy Oprostite, gospodje. 'To je filozofija stare šole, ki se je bom vedno držal, ker je skoraj vedno res,' pravi Nelson.