Skavtski recept za palačinke Ta članek je bil prvotno objavljen dne Zdravje
Če so Tagalongi - tisti žepki arašidovega masla in čokolade prefinjeni - vaša marmelada v sezoni skavtskih piškotov, vendar si preprosto ne morete dovoliti, da bi jedli piškote za zajtrk (tudi v žitna oblika ), imate srečo: Ustvarili smo a recept za palačinke ki vključuje tisto klasično kombinacijo PB-čokolade, videti je zelo privlačno (palačinke s čokoladnimi čipsi!), je zelo enostavno narediti (zmešajte v mešalniku) in kar je najboljše, vas ne bo pustil, da bi se strmoglavili s sladkorjem.
Edini rafinirani sladkor v tem receptu je droben košček, ki ga najdemo v čipsu. Palačinke so tudi brez zrnja . Toda nikomur ni treba povedati, da je zdrav. Preprosto postrezite kup flagajev, ki jih navdihuje Tagalong, in se počutite dobro, ko gledate, kako se vsi kopajo. Ali pa jih vse shranite zase v zamrzovalniku; nismo presojali.
Mimogrede, ta recept lahko prilagodite na nekaj načinov. Kot prvo vam ni treba uporabiti mešalnik če tega ne želite. Preprosto vse skupaj stepemo v posodi z metlico, nato pa zložimo čokoladne žetone.
V hiši ni čipsa s čokolado? Na pol sesekljamo ali grenko sladko čokolado drobno nasekljamo in zložimo (dovolj je 1 do 2 oz.) Raje mandljevo maslo kot arašidovo? Pojdi.
POVEZANE: 9 Naravna zdravila za psoriatični artritis
Palačinke iz arašidovega masla 'Tagalong'
Donos: približno 16
- 1 skodelica gladkega arašidovega masla
- 4 velika jajca
- ¼ žličke pecilni prašek
- ¼ žličke sol
- 2 žlici žlici javorjev sirup
- 1 žlica izvleček vanilije
- ¼ skodelica polnomastnega jogurta
- 1/3 skodelice mini čokoladnih čipsov
- Kokosovo olje, za ponev
- Pečico segrejte na 200 ° F. V mešalniku zmešajte vse sestavine, razen čokoladnih čipsov; zmešajte, dokler ni gladka. Primešajte čokoladne oreščke.
- Ponev ali ponev segrejte na srednje nizkem ognju. Ko je vroče, ga premažite s kokosovim oljem. Testo s skromnimi ¼ skodelicami spustite na ponev in razporedite v kroge. Kuhajte, dokler vrhovi ne začnejo izgledati suhi in spodnja stran ne postane zlata, približno 2 do 3 minute. Flip in kuhajte, dokler ne kuhamo in na drugi strani ne postane zlato, približno 1 minuto dlje. Palačinke imejte na toplem v pečici, medtem ko ponavljate s preostalim kokosovim oljem in testo.